Quando i tempi sono difficili per noi, sia individualmente che collettivamente, trovo che la creatività nella fotografia gioca un ruolo importante nell’aiutarci a superare esperienze di vita intense come quelle che stiamo vivendo tutti in questo momento, a casa della pandemia da COVID-19.
La vita sembra così strana quando si sta andando avanti, forse un po’ annoiati o letargici, e poi qualcosa di profondamente inquietante accade, apparentemente dal nulla. E ci si confronta con le grandi domande della vita: come sopravvivere di fronte a pandemie, mortalità, invecchiamento, malattie, problemi finanziari, e via discorrendo.
Spesso, quando le cose si fanno difficili, smettiamo di fare le cose che ci fanno rilassare e ci rendono felici. Ci contraiamo con la paura o la preoccupazione; cominciamo a concentrarci sull’incertezza, il dolore e i problemi. Ma quello che mi piacerebbe condividere con voi oggi è che, invece di contrarre quando le cose diventano difficili, invece di rendere la nostra vita meno gioiosa e divertente, possiamo effettivamente usare la fotografia, e il nostro amore per la creatività, per aiutarci a far fronte ai momenti difficili.
Usare la nostra creatività può aiutarci a esplorare il mondo. Può aiutarci a distogliere la mente dalle preoccupazioni ossessive, a guardare oltre le nostre sfide, a trovare la bellezza in luoghi inaspettati e a connetterci con gli altri. Ci sono così tante opportunità di intrecciare momenti di immensa gioia con questo incredibile mezzo fotografico che tutti amiamo così tanto.
Ci sono molti studi che dimostrano che essere creativi fa bene alla nostra salute emotiva.
Essere creativi è spesso paragonato alla meditazione. Questo perché ci perdiamo in compiti creativi, e perdersi in qualcosa ha un effetto calmante sul nostro sistema nervoso. È rilassante essere concentrati su qualcosa che riguarda qualcosa al di là del pratico, che riguarda la creazione di qualcosa di bello o interessante o divertente. E, come ho detto prima, tutto ciò che ci allontana dalle nostre preoccupazioni, che ci porta idee e ispirazione, è così prezioso nei momenti in cui sembra che la vita sia seduta sulle sabbie mobili.
